Zeit für Ziele 3.0

Obwohl es draußen noch sehr finster und jetzt auch noch sehr kalt ist, hat die neue Saison längst begonnen. Trainiert wird ja schon seit letztem Jahr und dieses Wochenende wurde mit dem LCC Eisbärlauf Nr. 1 auch wettkampfmässig das Jahr 2019 begrüsst. Top-Leistung war das noch keine und es gibt sicher noch viel zu arbeiten, […]

Lieber Ironman Austria Klagenfurt, vielen Dank!

Als ich im Juli 2016 an der Startlinie des Ironman Austria in Klagenfurt stand, wusste ich nicht was mich erwartete. Eines war aber von Anfang an klar, jeder geschaffter Kilometer wird ein Erfolg sein und mich meinem Ziel näherbringen. Nun war es wieder Juli, nur halt 2018, 2 Jahre später, und ich stand wieder da, […]

Die Funny Side of Life 🤩

Sport, vor allem wenn man sehr aktiv ist, muss unbedingt Spaß und Freude machen. Gerade bei den „großen“ Bewerben wird das aber hin und wieder vergessen bzw. lässt die eigene Leistungsgrenze genau bei diesen Momenten die Freude etwas in den Hintergrund treten. Gedanken wie „Warum tu ich mir das an“, „Nie wieder Marathon“ und ähnliches […]

Ohayo Tokyo

Reisen und Laufen habe ich in den letzten Jahren immer verbunden und natürlich fehlt deswegen meine Laufausrüstung auch bei keinem Urlaub und bei keinem Business Trip. Um Geschäft und Spaß optimal verbinden zu können, suche ich mir schon vor der Hotelbuchung die beliebtesten Laufstrecken jeder Stadt. Hilfreich sind hier die Heatmap von Strava aber auch […]

Zwei Wochenenden im Mai

Eigentlich hätten es ja drei Wochenenden werden sollen, aber alles konnte ich dann doch nicht unter einen Hut bringen. Dafür ist der Vergleich wesentlich schöner zu ziehen, da es zwei gleiche Bewerbe (Halbdistanz) mit komplett unterschiedlichen Parametern waren. Los geht’s.

Und? Wo sehen wir uns dieses Jahr? 😃

Die Saison ist noch recht jung und dennoch liegen schon zwei wundervolle Bewerbe hinter mir. Vor knapp zwei Wochen der Vienna City Marathon und am letzten Wochenende der Wings for Life Worldrun. Trotzdem stehen noch mehr als genug weitere Termine im Kalender.

Lauf-Liebe-Gross 😍

Heute vor genau sieben Jahren begann mein sportliches Leben 2.0 mit langsamen und zumeist gegangenen 5,8km. Zu diesem Zeitpunkt wusste ich natürlich noch nicht wohin diese Reise mich führen sollte, doch umso schöner ist es natürlich jetzt diese sieben Jahre im Rückblick zu sehen. Lauf Nr. 1 am 15. Jänner 2011 um 16:42 Ich bin […]